Tietoihin keskittyminen on hienoa, mutta tarkastellessasi toimintasi yksityiskohtia sinun ei pitäisi koskaan unohtaa, miksi teet sen
Jos vaimoni koskaan kysyy, kuinka matkani sujui, mikä on todennäköistä, että kysyisin häneltä, kumman kieltäjän sukkahousut hän pitää, voin vastata kahdella tavalla.
Vaihtoehto yksi: 'Se oli kaunis, hieman tuulinen paluumatkalla, mutta näkymät Cairnin huipulta olivat upeat. Jalkani tuntuivat hyvältä ja pysähdyin haggis paninille matkalla kotiin.’
Tai voisin sanoa: "Lyöstäin henkilökohtaisen ennätykseni Cairnissa, keskimäärin 300 wattia." Keskinopeus oli 30 km/h 92 rpm:n poljinnopeudella. Ja pidin HR-keskiarvoni 80 prosentissa. Miten lauantaikeittiö meni?’
Molemmat vastaukset sisältävät dataa, mutta ensimmäisen tiedot ovat enemmän laadullisia kuin määrällisiä. Data on hienoa, mutta meille vapaa-ajan pyöräilijöille sen pitäisi todellakin olla enemmän laadusta kuin määrästä kiinni, jos vain, jotta keskustelu ei-pyöräilijöiden kanssa olisi enemmän sosiaalista kohtaamista tuntevien aikuisten välillä sen sijaan, että se olisi yksipuolista hölynpölyä. intensiivisen näköinen hahmo sormeilemassa Garminiaan.
Näistä päivistä on paljon kvantitatiivista tietoa tietokoneiden, sykemittareiden, poljinnopeusanturien, tehomittareiden ja kaikkien muiden huipputeknisten laitteiden ansiosta, jotka voit kiinnittää itseesi tai pyörääsi ennen kuin lähdet pyörälle. ratsastaa. Ja jos se ei riitä sinulle, voit kiivetä Wattbikeen ja tarkistaa”huippukulmavoimasi” ja onko polkemisen tehokkuuskäyräsi maapähkinän tai makkaran muotoinen. Sitten on online-videopelejä, kuten Zwift, ja seurantasovelluksia, kuten Strava. Polkupyörällä ajaminen oli ennen ikiaikainen nautinto. Nyt se voi tuntua tieteelliseltä kokeelta.
Varomaton ratsastaja voi aivan liian helposti joutua tietojen panttivangiksi. Nopeimman ajan tai KoM:n jahtaamisesta voi tulla pakkomielle, vain toinen joukko lukuja, joilla vahvistamme olemassaolomme Facebook-ystävien, Twitter-seuraajien tai Instagram-tykkäysten määrän ohella. Älä ymmärrä minua väärin, pidän numerosarjasta yhtä paljon kuin seuraava pyöräilijä, mutta olen tyytyväinen, että rajoitan omani minimiin: kuljettu matka ja keskinopeus. Jos kellon koM matkan varrella, se on bonus, mutta ei niin suuri bonus kuin se, ettei sataa.
Minun ei tarvitse tietää FTP:täni, koska kukaan ei ole vielä suhtautunut esityksiini niin epäluuloisesti, että olisi vaatinut minua julkaisemaan tietoni, jotta voisin karistaa huhuja dopingista tai ohikulkevien traktoreiden selässä roikkumisesta. Olen usein miettinyt, tekeekö tämä minusta huijarin tässä rohkeassa uudessa maailmassa, jossa Mamilit ajavat 10 000 punnan Pinarelloilla, joten puhuin John Osburgin kanssa, joka on pyöräilijän lisäksi antropologian professori Rochesterin yliopistossa. New Yorkissa. Pyöräilyn uusi pakkomielle tietojen yksityiskohtiin on osa laajempaa ilmiötä, hän sanoo.
’Jokaisen kokemuksen arviointiin, mittaamiseen ja kvantifiointiin on olemassa laajempi yhteiskunnallinen fiksaatio, jota jotkut kutsuvat "auditointikulttuuriksi", Osburg sanoo. "Jokaisen ajon jokaisen näkökohdan kvantifioinnin vaarana on, että se aliarvostaa pyörällä olemisen laadullisia – luonnostaan kvantitatiivisia - puolia: maisemaa, vapauden tunnetta, sen pelkkää nautintoa ja niin edelleen.
'Vaikka teoreettisesti hyvien teholukujen esittäminen voisi parantaa muuten tavallista ajoa, kvantifiointikokemukseni on, että päinvastoin on todennäköisempää: täydellisen hyvän ajon arvot heikkenevät tieto huonosta keskinopeudesta tai laimeista teholuvuista. '
Hänen näkemyksensä jakaa jossain määrin brittiläinen pyöräilyvalmentaja John Bremner, jonka leipä ja voita ovat tietomäärät kaavioiden, kaavioiden ja numeroiden muodossa, joita pumppaa ulos hänen Wattbikeensä liitetyn tietokoneen avulla.
'Avainasemassa on se, etten anna asiakkailleni liikaa numeroita muistettaviksi, hän sanoo. "Antaisin heille mieluummin "helppo", "keskikokoinen" tai "kova", koska he eivät muista wattia kilolta keskiarvoa tai poljinnopeutta tien päällä. Jotkut ylikuormituvat, joten sanon: "Älä katso Garminiasi, älä katso mitään hahmoja, vaan nauti kyydistä", koska muuten heidän päänsä räjähtää numeroista.'
Bremner tosin kertoo minulle tämän, kun yritän pitää poljinnopeudeni 95 rpm:ssä ja nostaa sykettäni 160:een Wattbikellä hänen laboratoriossa HPV Coachingissa Angusissa Skotlannissa. Mutta se johtuu vain siitä, että haluan nähdä, millaista on saada kehoni rasitukset – polkemisen nopeudesta ja voimasta sykettäni ja V02 maxiin – muutettua raakadataksi.
Olen utelias näkemään, voiko tästä tulla riippuvuutta. Minusta tuli kerran niin pakkomielle Stravaan, että katsoin viikoittaisia tulostaulukoita sunnuntai-iltana ja harkitsin lähteväni ulos pimeyteen, jos ajattelin, että minulla on mahdollisuus nousta kärkeen. Bremner on kuullut sen kaiken aiemmin.
’Ilman valmentajaa voit joutua tietojen vangiksi ja jahtaa korkeita lukuja koko ajan. Suurin osa istunnoista tulisi viettää vähäisessä määrin, tai vaarana on, että asiakkaat työskentelevät liian kovasti – tai eivät työskentele niin lujasti kuin luulevat – ja heistä tulee vankeja tällä harmaalla, keskialueella, jossa he eivät edisty. '
Bremner ehdottaa, että jos minulla ei ole muita toiveita kuin outoa urheilullista ja viikonlopun kerhojuoksua, minun pitäisi olla tyytyväinen siihen, että rajoitan matkani ja keskinopeudeni kirjaamiseen. Koska niin tehdessäni kirjaan itse asiassa enemmän. Kirjaan sen sensaation, että hyppään alas mäkeä aurinko selässäni tai sydämeni rummun soittoa 16 %:lla Cairn O' Mountista tai nautin siitä, että antelias myötätuuli puh altaa minut kotiin.
Tai ilmaista se datatermeillä: '50 % iloa + 50 % kärsimystä=100 % onnea'.
