Nuoren walesilaisen paino oli mahtava 7,25w/kg 5,5 km:n Haytor-kiipeilyssä
Nuori walesilainen Ed Laverack voitti ensimmäisen British Hill Climb National Championships -tittelinsä viime sunnuntaina Haytorissa Devonissa. 25-vuotias ammattiratsastaja ajoi verrattoman ajan 11 minuuttia 37 sekuntia 5,5 km:n nousussa nähdäkseen mukavasti Velo Club Ventan Paul Doublen 9 sekunnilla. AreoCoachin Richard Bussell, joka sijoittui kolmanneksi, oli 29 sekuntia erossa.
Laverack, joka kilpailee Manner-tason SwiftCarbon Pro Cycling -tiimissä, teki vaikutuksen kylmissä mutta kuivissa olosuhteissa voittaakseen tittelin ja myös paremman vuonna 2018 tekemänsä rataennätyksen.
Laverack rikkoi 39-vuotiaan Haytor Hill Climb -ennätyksen vuonna 2018 ajalla 12 minuuttia 24 sekuntia. Viikonloppuna walesilainen ylitti tämän edellisen parhaan ajan vielä 47 sekunnilla.
Se oli päivä ennätyksiä, kun Hayley Simmonds rikkoi myös naisten radan ennätyksen 45 sekunnilla, joka hänellä oli jo hallussaan, päästäkseen ajassa 14 minuuttia 17 sekuntia.
Se oli huipputason suoritus Llanellissa syntyneeltä Laveracilta, joka on sittemmin jakanut kyydin Stravalla.
Tavallista pidempi nousu Hill Climb Nationalsille, Laverack onnistui kestämään uuvuttavat 428 wattia 5,5 km:n, 6 prosentin nousun keskinopeudella 26,5 km/h. Väitetyn painon ollessa 59 kg, tämä tarkoitti, että hänen painonsa oli 7,25 w/kg koko ajon aikana.
Mitatulla suorituskyvyllä Laverack kesti kiusauksen mennä liian kovaa, ja hänen wattinsa pysyi noin 450 watissa suurimman osan noususta ennen kuin nousi 500 wattiin viimeisillä 500 metrillä.
Laverackin poljinnopeus oli myös suhteellisen alhainen näin pitkälle nousulle, keskimäärin 93 rpm.
Jos nousussa on alamäkeä, Laverackin harvinainen nopeus ylitti 50 km/h ajon aikana, mikä varmasti auttoi vääristämään 26 km/h keskinopeutta.
Ei ole yllättävää, että rataennätyksen mukana tuli Strava KOM (todellinen palkinto), kun Laverack asetti ajan 11 minuuttia 27 sekuntia segmentillä nimeltä 'Haytor official HC'.
Se oli yksi 20 kruunusta, jotka nuori sai päivän aikana uuden sini-valko- ja punaraidallisen pelipaidansa ohella, joka oli nöyrä voitolle: "Toteutti suunnitelman." Oli hyvät jalat. Suuri tuki yleisöltä ja verkossa. Olen iloinen, että sain työt valmiiksi.'
