Irlantilainen Dan Martin puhuu Cyclistille gastronomiasta, päihdehuijauksista ja törmäyksen kivuista ratsastamisesta viime vuoden Tourilla
Tämä artikkeli ilmestyi ensimmäisen kerran Cyclist Magazine -lehden numerossa 75
Sanat James Witts Valokuvaus Sean Hardy
Hae verkosta Dan Martinia, niin saatat löytää Instagram-kuvan hänen vaimostaan Jessistä, joka syö jotain, joka näyttää pienoispallolta tikun päässä. Se on poimittu koristeellisesta rakenteesta, joka näyttää enemmän modernin taiteen teokselta kuin ateri alta.
’Se oli El Celler de Can Rocassa, Martin sanoo Gironan kolmen Michelin-tähdellä palkitusta ravintolasta, joka äänestettiin maailman ykköseksi vuosina 2013 ja 2015.
‘Se oli maistajalist alta. Rocan veljekset [kokit Joan, Josep ja Jordi] matkustavat kahden kuukauden ajan joka vuosi hakemaan inspiraatiota ja luomaan sitten suupalaa, joka edustaa kohdetta, jossa he ovat käyneet.
‘Tänä vuonna Peru, Thaimaa, Japani ja Turkki. Ruoka on intohimoni. Rakastan sitä.’
Kuka olisi uskonut, että 1,76 metriä pitkä ja 62 kiloa laiha Dan Martin, jonka tiukka toppi roikkuu hoikkailta hartioilta kuin aikuisen paita lasten vaateripustimesta, rakastaa ruokaa.
Mutta kuten ammattipyöräilijä, joka hallitsee harjoittelun jaksotusta, irlantilaisen ruokahalun tyydyttää keskittyminen intensiteettiin pikemminkin kuin volyymiin.
’Kyse on ruuan laadusta, ei määrästä, hän sanoo. Se on se, mikä on mukavaa asumisessa Andorrassa ja viettämässä aikaa Gironassa: hyvää ruokaa, erinomaisia raaka-aineita. Hyvin pienet annokset. Intensiiviset maut. Se tyydyttää sinua.
’Minulla on sama argumentti kilpailuruoasta. Kaverit lihoivat kilpailuissa, koska ruoka on niin mietoa ja hiilihydraattipitoista, että kaikki syövät paljon, koska eivät ole tyytyväisiä.
’Jotain pientä mutta herkullista, ja yhtäkkiä kehosi sanoo: "Okei, olen saanut tarpeekseni." Miksi syödä paljon McDonald'sia, kun saat hyvän pihvin ja se tyydyttää sinua?’
Kilpailu freestyle
Celler de Can Roca kuvailee itseään "avangardiin sitoutuneeksi freestyle-ravintolaksi".
Avantgardin ytimessä on epätavallinen. Martinin ajotyylistä saattaa puuttua Rocan kekseihin syötettyjen pakastekalamareiden surrealismia, mutta datan hallitsemassa urheilulajissa hänen kavalierinsa irtautumisensa ovat houkutelleet faneja legioonaa ja auttaneet rakentamaan palmarèsin, joka sisältää kaksi Classics-voittoa ja kuudennen sijan Tour de Francessa.
Se ansaitsi hänelle myös korkean profiilin siirtymisen Quick-Step Floorsista UAE Team Emiratesiin, kun hänen kerrotaan kieltäytyneen siirtymästä Team Skyiin.
’Vee hieman aikaa geeliytymiseen ja uusiin menetelmiin tottumiseen, mutta henkilökunta ja ratsastajat ovat uskomattoman ammattitaitoisia, hän sanoo siirrosta.
‘Se on joukkue, jolla on historiaa puolellaan, mutta joka myös keksii itsensä uudelleen nykyaikaiseen kilpailuun.’
Martin ja UAE Team Emirates ovat urallaan keskeisiä vaiheita.
Martin pyrkii katkaisemaan neljän vuoden Classics-tauon ja pääsemään Tour de Francen viiden parhaan joukkoon, kun taas Lampre-nimellä vuosien jälkeen erittäin italialainen DNA laajentaa näköalojaan ja löysää lompakkoaan. merkkijonot.
Välikauden aikana Martiniin liittyivät toiset allekirjoitukset Fabio Aru ja Alexander Kristoff, kun taas tiimi säilytti Diego Ulissin, Rui Costan, Darwin Atapuman ja lahjakkaan ryhmän nuoria italialaisia ratsastajia, joihin kuului Edward Ravasi., Valerio Conti ja entinen takaa-ajon maailmanmestari Filippo Ganna.
Pyöräilijä tavoittaa Martinin kauden alkukauden Volta ao Algarvessa, jossa hän sijoittuu kokonaiskilpailussa 19. sijalle.
Edellisen viikon sairastelun jälkeen kyse oli pikemminkin kilometrien saamisesta hänen jaloihinsa kuin kunnian tavoittelemisesta.
’ Rehellisesti sanottuna vuoden ensimmäinen kilpailu on kyse pelotonissa ajamiseen sopeutumisesta. Vietät talven harjoittelemalla yksin.
’On täysin erilainen tunne ajaa lähellä jonkun takapyörää. Se terävöittää taas niitä aisteja. Minun täytyy myös kilpailla hioakseni sitä kykyä mennä miinukseen.’
Nämä alkukauden kilpailut ovat vain lämmittelyrutiini ennen Ardennes Classicsia, joissa Martinin kyky lentää ylös lyhyitä, jyrkkiä mäkiä tarkoittaa, että hän on ilmeinen kilpailija Amstel Goldin, Flèche Wallonnen ja Liège-Bastognen k altaisissa sarjoissa. Liège.
Liège 2013 tarjosi Martinille läpimurtovoiton, kun hän sprintti pois Joaquim Rodriguezista.
Viisi vuotta myöhemmin Martin on kokeneempi, tietoisempi ja huomaa, että "Liege lupaa olla aggressiivisempi kilpailu kauempaa, mutta kuten Alejandro Valverde, olen vahva viimeisellä 10 km:llä." Siksi ei ole todellista syytä kilpailla kauempaa.
Martin luottaa myös siihen, että Yhdistyneet arabiemiirikunnat ostivat arvostetun kotimaisen Rory Sutherlandin palvelut Movistarilta.
’Onnistuimme varastamaan hänet Valverdelta ja aion työskennellä Roryn kanssa koko kauden. Minulla on ollut joukkue, joka on suojellut minua, mutta koskaan vain yksi ratsastaja. Hän tulee olemaan henkivartijani. Alejandro tulee ehdottomasti kaipaamaan häntä.’
Valverde tulee esiin keskustelussa paljon. Martinin Ardennien rakkaussuhteesta huolimatta irlantilainen ei ole onnistunut voittamaan Liègen vuonna 2013 jälkeen, kun taas Valverde on voittanut Liègen kahdesti (yhteensä neljä) ja Flèche Wallonnen neljä kertaa (yhteensä viisi).
Vuonna 2017 Martin sijoittui toiseksi Valverden jälkeen molemmissa kilpailuissa ja oli jälleen toinen hänen jälkeensä Flèche Wallonnessa vuonna 2014.
Martinille ei ole hukassa, että hänen suurin kilpailijansa on myös mies, joka on kärsinyt kahden vuoden dopingkiellosta.
’Valverden asia on tämä, Martin sanoo. Mielestäni, koska lopetin niin lähellä häntä, minun täytyy uskoa, että hän ei vielä käytä dopingia. Emme kuitenkaan tiedä dopingin pitkäaikaisista vaikutuksista.’
Se on vähän kuuma aihe tällä hetkellä. Viimeaikainen Science Reports -lehdessä julkaistu tutkimus viittaa siihen, että lihaksilla on "epigeneettinen muisti".
Pohjimmiltaan säännöllisesti stimuloitu lihas voi saavuttaa huippunsa jopa lopetusjakson jälkeen, mikä osoittaa, että dopingin käyttäjät voivat hyötyä dopingista, vaikka he olisivat lopettaneet.
Uskoeko Martin, että huumeet ovat edelleen ongelma pelotonissa? "Minulta kysytään harvoin tällaisia kysymyksiä, koska toimittajat odottavat, että emme voi vastata niihin", hän sanoo.
’Mutta olen iloinen säilyttämäni puhtaan maineen vuoksi. Amatööripyöräilijät kysyvät:”Eikö se vaikuta sinuun, kun kaverit mahdollisesti käyttävät dopingia?”
‘Mutta jos joudut lähtöviivalle ja ajattelet, että henkilö on saattanut käyttää huumeita, olet jo lyöty.’
Martin käyttää inhalaattoria, mutta korostaa, että hän tarvitsee harvoin TUE:ta. Hän myöntää, että hän otti kipulääkettä Tramadol kerran ja se pelotti minua. Se oli ennen vuoden 2010 Giron pitkää vaihetta ja sai minut niin sairaaksi, että se kauhistutti minua.’
Se kolari
Tramadolin hämärä maine pelotonissa on syynä siihen, miksi Martin pysyi tiukkana 2017 Tour de Francen surullisen törmäyksensä vakavuudesta.
’Olin haljennut selkärankani, mutta en halunnut ihmisten ajattelevan, että olin Tramadolilla koko kilpailun ajan. Itse asiassa en ottanut yhtään kipulääkettä.’
Jokainen, joka muistaa kolarin, on hämmästynyt, että hän onnistui jatkamaan ilman kipulääkkeitä.
Se tapahtui vaiheessa 9 synkkänä, sateisena päivänä Kaakkois-Ranskassa. Richie Porte menetti BMC:nsä hallinnan yli 70 km/h viimeisessä laskeutumisessa Chamberyyn, ja liukuessaan tien yli hän vei Martinin ulos. Porten kilpailu päättyi solisluun ja lantion murtumiseen.
Uskomatonta, Martin, joka makasi päivän alussa neljäntenä, jatkoi kipua ja sijoittui lopulta kuudenneksi.
’Kiitos herralleni Frankille ja fysioterapeutille Anthonylle, kun he työskentelivät intensiivisesti joka päivä, Martin muistelee.
’Se oli itse asiassa henkisesti vaikein osa, koska olin joko pyörällä tai kuntoutuksessa. Auttoi myös se, että onnettomuuden jälkeisenä päivänä meillä oli lepopäivä, jota seurasi kaksi sprinttipäivää. Jos se olisi ollut vuoristovaihe, olisin ollut ulkona.’
Kaksi murtumaa hänen nikamissaan ei estänyt häntä kirjaamasta kaikkien aikojen parasta tulostaan Tourilla, mutta se vaikutti hänen ajotyyliinsä.
Katso taaksepäin Pyreneiden vaiheiden kuvamateriaalia, niin huomaat, että Martin pysyi satulassa koko ajan kuin limpe kiveen.
'Kummallista kyllä, se ei varsinaisesti ollut kivun estävä asia, hän sanoo. Se johtuu vain siitä, että lihas ei laukea tarpeeksi suoriutuakseen. Olin jumissa!
‘Tapasin Richien eilen ensimmäistä kertaa kiertueen jälkeen. Häntä kutsutaan, mutta se on ensimmäinen kerta lihassa. "Hakekaa vittuun, Richie", sanoin hänelle, Martin vitsailee.
’Ajattelin tehdä kaksiosaisen videon, jossa hän voisi antaa minulle kukkia ja minä lyön häntä!’
Huolimatta urheudestaan sotiessaan särkyneellä selällä, Martin väittää, ettei hänen persoonallisuutensa kuulu voittaa hinnalla millä hyvänsä.
‘Yksi asia, jota vihaan, on kilpa-ajo, kun en ole 100 %, mikä kertoo paljon tulosten johdonmukaisuudesta – kilpailen, kun tunnen, että olen harjoitellut tarpeeksi hyvin suoriutuakseni.
’Ehkä se on henkinen heikkous: jos en voi hyvin, en halua kilpailla. Ehkä se vie itseluottamukseni. Mutta tunnen kehoni tarpeeksi hyvin, jotta voin tehdä jotain, jos voin hyvin.’
Hänen pitäisi varmasti tuntea kehonsa, sillä tämä on hänen 10. vuosi ammattilaisena. Urheilu on muuttunut, hän sanoo. Minulla on valokuva minusta Mur de Huyssa vuonna 2008, ja se näyttää joltakin kivikaudelta: laukkupaita, arkaaisia pyöriä.
’Teknologisesti urheilu on edennyt, kiinnittäen huomiota yksityiskohtiin. Kilpailu on paljon kovempaa, kun kilpailut voitettiin ja hävittiin pienin eroin.
’Katso viime vuoden kiertue. Olin kuudentena ja neljä minuuttia Chris Froomen jäljessä. Kymmenen vuotta ennen se olisi ollut kaksinkertainen.” Itse asiassa vuoden 2007 Tourin voittaja Alberto Contador oli lähes 12 minuutin erossa kuudenneksi sijoittuneesta Valverdestä.
Tämä lisääntynyt kilpailu voi olla osa Martinin 14 kuukautta kestäneen voiton kuivuuden syynä, joten mitä hänen on tehtävä löytääkseen tiensä takaisin huipulle?
’Ei paljoa, todellakaan. Minun täytyy vain uskoa. Minulla on ollut 10 neljän parasta kolmella viimeisellä Tourilla, enkä ole voittanut vaihetta. Se tapahtuu.’
Tapahtuuko se vuonna 2018? En ole vielä katsonut Touria liian yksityiskohtaisesti. Olen kiertänyt reunoja ja nähnyt, että ensimmäinen viikko on tasainen ja töykeä; toinen viikko on mäkinen, ehkä myös kolari, hän nauraa.
’Olisi hienoa voittaa varhainen lopputulos kukkulan laella. Yksi toisista paikoistani oli Mur Bretagnella [vuonna 2015; tänä vuonna se on vaihe 6].’
Ei ole yllättävää, että Martin ei valitsisi kohteen 9 Roubaix-mukulakiviä, "mutta se on mitä se on". Hän on kuitenkin vahvistettu johtaja Ranskassa, ja sen sijaan uusi värvätty Fabio Aru on matkalla kotikiertueelleen, Giroon.
‘Tukeeko Aru Martinia Tourilla, jää nähtäväksi. Selvempää on, että Martin kamppailee Yhdistyneiden arabiemiirikuntien korkeimmasta laskutuksesta – ainakin kilpailun ensimmäisessä vaiheessa – norjalaisen Alexander Kristoffin kanssa, joka siirtyi Katushasta sesongin ulkopuolella.
GC:n työvoiman ja johdonmukaisuuden yhdistäminen yksittäisen näyttämön loiston kanssa ei ole aina harmonista toimintaa.
Sinun tarvitsee vain nähdä Mark Cavendishin yhden kauden työ Team Skylla – päätöstä hän kutsui virheeksi – todisteeksi siitä. Mutta, Martin sanoo, se ei ole mitään uutta ja voi toimia hänen edukseen.
’Minulla oli se Quick-Stepissä Marcelin [Kittelin] kanssa, ja se vähentää painetta hieman. Se tarkoittaa, että minulla on kilpailutavoitteena Alex voittaa tasaisilla eväillä sen sijaan, että ajattelisin: "Hitto, toivottavasti en hukkaa aikaa tänään."
Elämää pyörän ulkopuolella
Martin asuu Andorrassa vaimonsa Jessin kanssa, kansainvälinen juoksija, joka sijoittui 16. sijalle 10 000 metrillä vuoden 2016 olympialaisissa. Hän jäi juuri eläkkeelle 25-vuotiaana.
'Jess ei sulje ovea, hänen on vain astuttava taaksepäin, Martin sanoo. Hän on juossut korkealle tasolle 10 vuotta. Yleisurheilussa monet ihmiset vain näkevät maailman ja olympialaiset, mutta siellä on paljon hillittyjä kilpailuja… se on vain vaikeaa.
‘Myös palaisin kisasta, viettäisimme yhden päivän yhdessä ja sitten hän lähtisi kisaan. Emme nähneet paljon toisiamme.’
Matkalla on myös kaksoset, joiden määrä on 7. lokakuuta. "Vaikea pukea sanoiksi kuinka innoissamme olemme juuri nyt", Martin twiittasi uutisen julkistaessaan.
Jos he saapuvat ajoissa, ne syntyvät kuusi päivää ennen tämän vuoden Il Lombardia yksipäiväistä klassikkoa. Joten palaako Martin vuoden 2014 voittonsa paikalle vai jääkö sen sijaan isyysvapaalle? Aika näyttää.
Silloin ja nyt Martin viettää yli 35 tuntia viikossa harjoitteluun ja kilpailemiseen. Hän aikoo myös selvittää Tourin tärkeimmät vaiheet, mukaan lukien Mur Bretagne. Hänen ainutlaatuisella mielellään se voisi maksaa.
’Minulla on säilyttävä muisti, Martin sanoo. 'Muistan sellaisia nousuja – missä ne ovat jyrkkiä, missä ne tasoittuvat.
‘Se auttoi vammaani Tourilla, koska tiesin, kuinka kauan minun piti kestää. Sitten voisin toipua. Taistele sitten uudelleen 100 metriä ja teen itselleni pieniä maalimääriä joka kerta. Ota tänään. Ennen kuin aloitimme kiipeämisen, muistin, mikä korkeus oli…’
’Kuinka korkealle?’ keskeytän. '909 metriä', Martin jatkaa henkeä hengittämättä tai silmää räpäyttämättä. Ja ota Col du Tourmalet. Se on 2,115 metriä. Joten jos sinulla on 3 kilometriä jäljellä ja olet 1 900 metrissä, se on 210 metriä jäljellä 7 %:lla. Näin aivoni toimivat.’
Se saattaa myös johtua siitä, miksi ihmisen GPS ei ole riippuvainen tekniikasta, kuten tehomittareista. "Ne rajoittavat", hän sanoo, "enkä tiedä, mitkä rajani ovat."
Hän on mies, joka kilpailee usein tunteella. Martinin halu kilpailla, ei vain istua, on saattanut maksaa hänelle voittoja aiemmin, mutta se tekee hänestä myös yhden pelotonin jännittävimmistä ratsastajista, ja vaikka hän onkin 10. vuotta ammattilaisena, hän on edelleen vain 31-vuotias.
Jens Voigtin kilpaillessa 43-vuotiaaksi asti näyttää ennenaikaiselta katsoa elämää pyöräilyn lisäksi, mutta Martinin siirtyminen Quick-Stepiin ja nyt Arabiemiirikuntiin syntyi halusta maksimoida GC- ja yhden päivän uransa. joukkueiden kanssa, jotka tukisivat häntä ennen kuin hänen aikansa loppuu.
Mutta mitä tulevaisuus tuokaan tullessaan, on varmaa, että hän pyrkii tyydyttämään epikurolaisen ruokahalunsa.
’Lomamme perustuu ruokaan, hän sanoo palaten gastronomiseen teemaan. Kävimme Barbadoksella viime vuonna, koska olimme lukeneet, että siellä oli paljon mukavia ruokapaikkoja.
'Omistan myös Lontoossa ravintolaketjun nimeltä Frog. Yksi on Covent Gardenissa ja yksi Shoreditchissä.
’Niitä johtaa Adam Handling, joka esiintyi MasterChef: The Professionalsissa [vuonna 2013, jossa hän pääsi finaaliin].
'Tunsin johtomme kautta erään yhteyshenkilön ja he etsivät sijoituskohdetta, joten osallistuin… mutta jos sieltä tulee erilaisia Frog-pyöräruokia, sinun täytyy kysyä Adamilta siitä.
Dan Martinin aikajana
2004: Näyttää varhaisen lupauksensa voittamalla Ison-Britannian alle 18-vuotiaiden kansallisen maantiekilpailun mestaruuden
2008: Muuttuu ammattilaiseksi Garmin-Chipotlen kanssa, voitti Route del Sud -vaihekilpailun ja Irlannin maantiekilpailun mestarit vaihtaen kansallista uskollisuutta vuonna 2006.
2009: Suoritti ensimmäisen suurkiertueensa Vueltalla ja sijoittui kokonaiskilpailussa 53. ja vuoristoluokituksessa 15.
2010: Otti tähän mennessä suurimman voittonsa yleisellä menestyksellä Puolan kiertueella, voittaen myös vaiheen
2011: Hänen tähän mennessä menestynein kautensa näkee Martinin voittavan vaiheen Vueltassa ja ensimmäisenä irlantilaisena, jolla on vuoristopaita. Päättää kauden toisella sijalla Il Lombardiassa
2012: Sijaitsee 35. sijalla ensimmäisessä Tour de Francessa, mutta päättää vuoden voittamattomana
2013: Voittaa Volta a Catalunya -kilpailun maaliskuussa ja seuraa sitten neljättä sijaa Flèche-Wallonnessa voittaen Liège-Bastogne-Liègen neljä päivää myöhemmin. Debyyttivaihevoitto Tourilla on hänen vuoden kohokohta, mutta menestystä ei seuraa enää
2014: Nousee toiseksi Flèche-Wallonnessa, mutta kaatuu LBL:n finaalissa ja jälleen Giro-joukkueen aika-ajossa Belfastissa. Pelastaa kautensa voittamalla Il Lombardian
2016: Voittottoman 2015 jälkeen vaihtuu Etixx-Quick-Stepiin, mutta huolimatta säännöllisistä 10 parhaan sijoituksista Kataloniassa ja sekä Dauphine- että Tourissa voitto on edelleen vaikeasti saavutettavissa
2017: Kiertueella on vahva muoto, mutta ikävä törmäys vaiheessa 9 jättää hänelle halkeilevan selkärangan. Jatkaa kuitenkin matkaa ja sijoittui kuudenneksi Pariisin kokonaiskilpailussa
2018: Voitti Tour de Francen kuudennen vaiheen – hänen vuoden ainoan voittonsa – matkalla kokonaiskilpailussa kahdeksanneksi.
Dan Martin…
… olla suojattu ratsastaja: 'Vaikka minulla olisi kolme kaveria mukanani, mitä he aikovat tehdä? Istu vain taakse ja tarkista, että olen kunnossa, enkä pudonnut.
’Voin tehdä sen muiden joukkueiden ratsastajien kanssa. Luulen, että olen parempi kilpailemaan orgaanisessa ympäristössä, analysoimaan kilpailutilanteita – olen hyvä siinä.’
… ravitsemus: 'Suhtaudun skeptisesti moniin ravitsemustieteen kehitykseen. Monissa tutkimuksissa se saattaa toimia tietylle prosentille ihmisistä, mutta entä ne, joilla se ei toimi?
‘Mistä tiedät, jos harjoittelet jotain, mikä ei todellakaan toimi sinulle?’
… vaihtoehtoiset liikuntamuodot: 'Juoksen Jessin kanssa sesongin ulkopuolella, ja luulen, että juoksen enemmän, kun jään eläkkeelle. nauti siitä.
’Pyöräily rajoittaa tällä hetkellä asioita. Pystyn juoksemaan vauhdikkaasti sykkeeni välillä 150-160 bpm, mutta en voi mennä korkeammalle, koska pyöräilylihakseni eivät anna minun päästää minua. Ja ei, en voi juosta yhtä nopeasti kuin Jess!’
