Helppo kuluttavaa polttoainetta juoksuun ja pyöräilyyn, mutta vihjaa ongelmiin, jos uppoat liikaa yhdellä ajomatkalla
Energiageelit ja niiden vaikutus ovat Cyclistin aiemmin tutkimia aiheita. Tiede on selvä siitä, kuinka nämä tuotteet toimittavat energiaa väsyneisiin raajoihin, mutta mitä ei voida ennustaa yhtä tarkasti, on vain se, kuinka jokainen meistä saattaa reagoida mihin tahansa tiettyyn tuotteeseen tiettynä päivänä.
Born Super Liquid Gel on maukas, helppokäyttöinen tuote, mutta kuten minkä tahansa geelin kanssa, suosittelen sen käyttöä lisä- tai varakapasiteetissa pidemmillä matkoilla sen sijaan, että se olisi tärkein energialähde peittämään kokonaisuus jotain 100 mailin reittiä.
Jokaiselle tietysti omakseen ja jotkut nauttivat mielellään maksimimäärän, 15 geeliä yhdessä päivässä, mutta minulle ja muille yksi tai kaksi ajon jälkimmäisissä vaiheissa riittää.
Hyvä pyöräilyyn…
Sain ensimmäisen eräni näitä geelejä Ridley-Belgian Cycling Factoryn matkalla Liege-Bastogne-Liegeen jo keväällä. Pyöräbrändi Ridley kokoaa säännöllisesti yhteen pyöräilytoimittajat eri puolilta Eurooppaa ja kauempaakin saadakseen tietoa useiden eri merkkien uusista tuotteista, kuten Born, GripGrab ja Cycliq.
Paikalla oli Born's Roy Slangen, joka esitteli tuotemerkkinsä tuotteiden ominaisuuksia ja rohkaisi meitä, jotka olivat kokoontuneet kokeilemaan niitä Liegen urheilutapahtuman aikana.
Lämpötilojen ollessa 20 asteen puolivälissä nesteytys ja tankkaus olivat tavallista tärkeämpiä, kun kulkimme keskipitkällä 145 km:n reitillä.
Born Super Liquid Gel oli hyvä matkaan, mutta yksi tai kaksi riitti, sekä runsaasti vettä ja oikeaa ruokaa, joista kerron tarkemmin alla.
Sittemmin en ole lähtenyt lenkille ilman yhtä tai kahta näistä geeleistä paidan taskussani. Hyvä ajon jälkimmäiseen osaan, kun energiat ovat lopussa ja koti näyttää olevan merkittävän matkan päässä, kuten mikä tahansa geeli, Born-tuotteet voivat antaa sinulle tarpeeksi vauhtia palataksesi takaisin ennen kuin pyörryt liian kevyesti tai heilut vaarallisesti pyörällä.
…ja myös juoksemassa
Pyöräilyn lisäksi näistä geeleistä on tullut suosittu valinta ennen puistojuoksua tai pidempää harjoittelua (pahoittelut "puristeille" ja "oikeille pyöräilijöille", joiden mielestä pyöräilevien ihmisten pitäisi vain pyöräillä eikä osallistua mikä tahansa muu fyysinen aktiviteetti).
Viimeksi ennen lähtöä otettuna ne ovat auttaneet pitämään energiatasot korkealla juoksun loppuvaiheessa – tai ainakin minun käsitykseni on ollut sellainen.
Kuten uudessa hiilihydraattihuuhteluhullussa - hiilihydraattijuoman huuhteleminen suussa ja sen jälkeen sylkeminen ulos, huijaamalla kehon ajattelemaan, että se on saanut polttoainetta ja siten työskentelee kovemmin vähemmällä energialla (tai jollain vastaavalla) - tämä käsitys lisääntyneistä energiatasoista voisi olla vain mielikuvitustani, mutta mieluummin se kuin hyytelöjalat maaliviivan edessä.
Ulkopakkauksessa todetaan ylpeänä, että Born Super Liquid -geelit ovat "helppo juoda; vettä ei tarvita", mikä on varmasti totta pyöräillessä, mutta silti kulaus vettä on tervetullutta ennen jalkaan lähtöä, mutta se on todennäköisesti henkilökohtainen mieltymys eikä välttämättömyys.
Aja kuin Tom, mutta älä tee Dumoulinia
Born on Team Sunwebin ravintokumppani, tähtimatkustaja Tom Dumoulinin koti. Kun Dumoulin on voittanut yhden Grand Tourin, tultu toiseksi kahdessa muussa (myös peräkkäin) ja saatuaan monia aika-ajovoittoja, mukaan lukien sateenkaaripaita, Dumoulinin ratsastuksen pitäisi olla kaikki, mistä puhumme.
Mutta sitten jotkut saattavat tuntea hollantilaisen paremmin hänen istuessaan tienvarsilla 2017 Giro d'Italian 16. vaiheeseen, kilpailuun, jonka hän voitti kaikesta huolimatta.
Hän oli tehnyt samanlaisen improvisoidun pysähdyksen fanien matkailuautolla edellisellä Tour de Francella.
Yksi teoria on, että poika vain rakastaa ruokaansa (mitä sinun on vaikea uskoa katsomalla hänen kylkiluitaan ja poskipäitä viimeaikaisissa MM-kisoissa) eikä näin ollen noudata ravitsemusstrategiaansa riittävän tarkasti, ja joten joutuu näihin tilanteisiin.
Riippumatta hänen ongelmiensa todellisesta syystä, ymmärsin, kuinka tällainen tilanne saattoi syntyä liian monen Super Liquid -geelin jälkeen.
Olen iloinen voidessani ilmoittaa, että asiat eivät menneet minulle niin vakavaksi kuin Tomille, mutta enemmän kuin luultavasti kaksi tällaista geeliä tunnin tai jopa kokonaisen matkan aikana ja tyytymättömyyden jyrinää.
Otin varoituksen ja pidän nyt yhtä per kyyti tai juoksu, kuten tekisin myös muiden ravintomerkkien kanssa, mikä jättää minut täyteen ja vaivattomasti.
Kättäisin kaksi tai kolme yli 130 km:n tai pidemmän matkan, mutta erehdyn selvästi Bornin omien suositeltujen annosten alapuolelle.
'Yhdestä kolmeen Super Liquid Gels -geeliä tunnissa aktiivisen harjoittelun aikana', sanotaan Bornin tuotetiedoissa, kun taas ylempi enimmäismäärä on "jopa 15 Super Liquid Gels -geeliä päivässä".
Minun piti lukea se kaksi tai kolme kertaa ennen kuin kirjoitin sen tähän arvosteluun.
Ehkä jos ajaisin Transcontinentalin jälkimmäisiä vaiheita ja maali olisi yhden suuren ratsastuspäivän sisällä, voisin murskata 15 näistä juoksevista sokeritehosteista, mutta millä tahansa normaalilla viikonloppumatkalla tämä olisi villi taso vatsaa häiritsevä kulutus.
Johtopäätös
Maukas ja helppokäyttöinen tuote, Born Super Liquid Gel on hyvä tuote, mutta sen mukana tulee tavallinen liikakulutusvaroitus, joka tulee pitää mielessä, kun kulutetaan minkä tahansa tuotemerkin energiatuotteita.
Tätä ei missään nimessä pidä ottaa varoituksena Bornin ravitsemusvalikoimasta, vaan varoitus siitä, että täällä voi esiintyä myös minkä tahansa muun energiageelin kanssa havaittuja ongelmia.
Aidolla ruoalla tankkauksen tulisi aina olla ensimmäinen valinta, mutta näiden Bornista uppoaminen voi olla ero sen välillä, pysyykö mukana vai pudotetaanko paikalliselle nousulle.
