Jotkut lauantain parhaista ratsastajista julkaisivat San Remo -ajelunsa Stravaan, ja luvut ovat uskomattomia
2019 Milano-San Remo palasi tyyppiin; seitsemän tuntia odotusta ja 20 minuuttia sähköistää viihdettä. Kuitenkin, kuten Strava osoittaa, kilpailu oli niin julmasti kuin odotettiin.
Kolmannena peräkkäisenä vuonna voitto tuli Poggion rinteillä, kilpailun viimeisellä nousulla vain 5 km:n päässä Via Roman maaliviivasta, hermostuneen, nopean mutta hallitun ensimmäisen seitsemän tunnin kilpailun jälkeen.
Voittaja Julian Alaphilippe käytti kaiken irti Deceuninck-Quick-Stepin raivokkaasta tahdista pakottaakseen kahdeksan miehen, joka on Classicsin kilpa-ajo, liikkumaan Poggion ollessa vaikeimmillaan. Siirto ja sen päähenkilöt riittivät selviytymiseen maaliin asti, ja Alaphilippe oli ylivoimaisesti vahvin ja älykkäin ratsastaja sprinttimaalissa.
Alaphilippen kyky sprintti voittoon niin tuhoisan hyökkäyksen jälkeen on vieläkin vaikuttavampi, kun ottaa huomioon, että tämän vuoden versio oli nopein vuosikymmeneen, keskinopeudella 43,6 kmh 6 tuntia 40 minuuttia.
Antelias myötätuuli auttoi pelotonia eteenpäin ja kilpailun alku oli rentouttava tapahtuma, niin rauhallinen, että jopa me amatöörit olisimme voineet pysyä tahdissa.
Toiseksi sijoittuneen Oliver Naesenin täytyi ajaa vain 118 watilla kilpailun ensimmäiset 70 minuuttia pysyäkseen joukossa, ja keskinopeus oli vaatimaton 33 km/h. Itse asiassa ensimmäisten neljän tunnin aikana Naesenin keskimääräinen teho oli vain 193 wattia.
Tätä intensiteettiä voitaisiin jopa kuvata hyvänlaatuiseksi, ja se antoi melkein varmasti voimakkaille ratsastajille mahdollisuuden säästää jalkansa ja saavuttaa yhden San Remon historian nopeimmista Poggion nousuista kohti kilpailun finaalia.
Kahdeksan kärjessä olevaa ratsastajaa onnistui kiipeämään 3,6 km:n, 4 % Poggio 5 minuutissa ja 50 sekunnissa, vain neljä sekuntia erossa Maurizio Fondriestin ja Laurent Jalabertin vuonna 1995 tekemästä ennätyksestä.
Stravan segmentin mukaan nopeimmat kiipeilijät suorittivat nousun nopeammin kuin Fondriest ja Jalabert vuorten kuninkaan aikaan nyt 5 minuuttia ja 41 sekuntia.
Sen asetti veteraanimaailmanmestari Alejandro Valverde - joka ratsastaa Strava-salanimellä "Bala Balin" - joka voisi pitää sitä enemmän voittona kuin itse monumentti.
Asettaakseen tämän uuden KOM:n Valverden täytyi ajaa keskimäärin 38,3 kmh ylöspäin 4 % k altevalla nousulla, jolloin hänen keskimääräinen tehonsa oli 413 wattia koko nousussa, 6,7 w/kg ottaen huomioon hänen 61 kg painonsa.
Tämä sisälsi 30 sekunnin 754 watin aallon, joka vastasi Alaphilippen hyökkäystä nousun harjalle 911 watin tehohuipulla.
Valverde on kiipeilijä, joten nämä luvut ovat odotettavissa. Vielä vaikuttavampaa ovat Oliver Naesenin, AG2R La Mondiale Classics -miehen, joka, vaikka oli 10 kg painavampi kuin Valverde, kiipesi Poggiolle samalla nopeudella.
Tätä varten Naesenin piti käyttää 501 wattia 5 minuutin ja 42 sekunnin ajan, mikä vastaa hieman yli 7 wattia/kg. Alaphilippen potkua vastaava Naesen kesti 886 wattia samat 30 sekuntia huipulla 1 199 wattia.
Nämä ovat melko hätkähdyttäviä lukuja, mutta on syytä mainita, että suurimman osan päivää jatkunut myötätuuli ja Cipressan hidas nousu etukäteen tarkoittivat, että peloton oli tarpeeksi tuore kilpaakseen melkein ennätyksen rikkovalla Poggiolla.
Naesen sijoittui myös toiseksi viimeisessä sprintissä turvatakseen uransa ensimmäisen Monument-palkintokorokkeen.
Koko kilpailun viimeisissä 20 sekunnissa Naesen onnistui nostamaan 912 wattiin 1, 289 watin huipulla ja sijoittui toiseksi Alaphilippen jälkeen.
Alaphilippe puolestaan saavutti 970 wattia saman ajan, mikä riitti kiihdyttämään Peter Saganin, Valverden ja Naesenin k altaisten henkilöiden ohi ja hänen uransa ensimmäiseen monumenttiin.
Joten, jos joku amatööri haluaa tietää, mitä muistomerkin voittaminen vaatii, se kestää kuusi tuntia ja 40 minuuttia 170 watin teholla, kun 47 sekunnin, 11 w/kg Poggio-hyökkäys päättyi 20 sekuntiin kello 15,9 w/kg Via Rome -tiellä. Hanki koulutus.
